毎月25日は臨江寺さんの座禅会(三ヶ月ぶりの出席ですが^^;)
40分坐って背中をパシッ!と叩かれ(イテェ((+_+))!)
みんなでお経を読んで(そろそろ足が限界(@_@))
和尚さんのありがた〜い講話を(あくびを我慢しつつ(ToT))聴いて
お茶と檀家さん差し入れの美味しい茶菓子で楽しいひと時(^-^)vさすがは千利休さんの町。
※瞑想と座禅の違いについて考えてみる
瞑想は高級羽毛布団で寝ている感じ
座禅は板の間で寝ている感じ。
瞑想は呼吸
座禅はおやつ
ぅん!ぅん!
そんな感じ(笑)
(坐)